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南瓜蹄花汤 |
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本汤为川乐园的风味汤之一。猪蹄肉质耙糯,与南瓜同炖。口味独特。成菜色泽美观,香味浓烈,回味略带甜。 原料: 猪蹄、南瓜、姜、葱、精盐、味精、料酒各适量。 制作程序: 1.将猪蹄刮洗干净,漂尽血水,宰割成块。南瓜去皮洗净,切块,待用。 2.猪蹄入锅,掺清水,置旺火上,下姜、葱、料酒,烧开后打尽浮沫,移至小火上,炖至蹄花五六成熟时下南瓜,继续炖至蹄花烂时放入精盐、味精即成。 操作要领: 猪蹄以色白、无残毛的前蹄为最佳。南瓜以老南瓜为最佳。瓜不能久煮,以防煮烂。 营养特点: 南瓜有润肺、益气的功效,对糖尿病有很好的防治作用。同时它还含有葫芦碱,具有除湿祛虫、退热止痢的功效 |
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